赵晓东
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便秘可以每天吃面条吗
发布时间：2023-01-17
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可以吃面条，但是要多喝水，多吃水果蔬菜，不能只吃面条。可以在一些面食中加入少许醋，必要时可以口服通便灵或马人丸。面食是一种细粮，膳食纤维含量较少。便秘是一种症状，指排便次数减少，大便量减少，大便干燥，排便费力等。长期便秘可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等。，伴有失眠、易怒、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。与便秘的精神因素有关，与平时的饮食和生活方式有关。便秘可以用润肠通便的中药治疗，多吃蔬菜水果，不吃油炸食品，适当体育锻炼。注意每天按时排便。最好是每天早上起来排便。排便的时候不要看手机，看报纸的可以多吃粗粮。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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