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孙正
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知识库 孕妇补血吃什么比较好
孕妇补血吃什么比较好
发布时间：2023-01-27
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怀孕期间，饮食要多样化、均衡，要多补充蛋白质和富含铁的食物，如动物内脏、红肉等。通常情况下，医生建议你怀孕后要适量补铁。如果补充太多食物，妈妈的体重就控制不好。

血液由血细胞和血浆组成。血细胞包括红细胞、白细胞和血小板。血浆中有大量的蛋白质，以及重要的凝血物质。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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孕妇吃什么比较补
建议多吃含高蛋白的饮食以及多喝水，这些可以有效的补充患者的低血压，当患者怀孕时有可能由于妊娠反应，也就是孕吐反应，导致患者恶心呕吐，吃不下东西，喝不进去水，这种情况下，患者的有效循环血容量就会下降，导致患者出现血压降低，对于这样的患者，我们可以考虑给患者多喝水，多吃一些有营养的东西，也就是高蛋白的饮食，通过饮食也可以对患者来说起到一定的食补作用，饮食当中可以多吃一些海参，或者多吃一些鸡蛋的鸡蛋白，这些含有的蛋白质含量都很好，如果患者不愿意，也可以吃一些植物蛋白，比如说豆制品，这些也可以起到补充患者蛋白质的作用。怀孕期间出现血压低，很多人都是由于压迫腹主动脉引起，这种情况主要是通过调整姿势，同时饮食调理来调整血压。孕妇在怀孕期间的饮食建议多元化，饮食合理科学的搭配，而且在饮食方面，建议保证营养的均衡就可以了。
张忠
发布时间：2024-03-24
 
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