在治疗期间，有些患者尽量不要活动太久，黄褐斑非常容易出现在女性身上。当黄褐斑发生时，女性会想尽办法去除脸上的黄褐斑，即在日常生活中注意饮食健康和生活护理，对于淡化黄褐斑是非常有效的。那么有哪些快速祛除黄褐斑的方法呢？

a:食疗去黄褐斑

1、柠檬祛黄褐斑:

先将柠檬切片，放入密封容器中，然后加水和蜂蜜，放入冰箱冷藏一两天，再取出。口渴的时候也可以用里面的液体涂在脸上，长期使用可以让黄褐斑慢慢消退，达到美白肌肤的效果。

2、黄瓜粥祛黄褐斑:

取适量大米和黄瓜，放入锅中煮成粥，再加入适当的调料。长期饮用它们可以消除我们脸上的斑点，不仅可以美白皮肤，还有减肥的功效。

二:使用祛斑护肤品。

脸上的黄褐斑不是一天两天就能解决的。为了尽量减少脸上的黄褐斑，我们可以用祛斑霜覆盖。优点是可以快速祛除黄褐斑，但不能彻底解决问题。治标不治本，

三:排毒养颜去黄褐斑

脸上出现黄褐斑和我们的肠胃功能有一定的关系。可以促进新陈代谢，提高机体免疫力，平衡体内雌激素激素，饮食中多吃水果蔬菜。这样才能起到调理肠胃的作用，让脸上的黄褐斑尽快消退。

四:激光祛斑

如果其他治疗方法效果不明显，激光祛黄褐斑是最好的方法。他可以在不损伤皮肤的情况下，透过皮肤表层破坏脸上的黄褐斑。治疗效果很好，也比较安全。

如果不注意身体，不运动，很可能会造成身体问题。女性要想淡化脸上的黄褐斑，首先要采取食疗的方法，多吃有益的食物，平时保持营养均衡，让体内的毒素顺利排出体外，脸上的黄褐斑就不会消退很多。