现在越来越多的人患有乙肝，这不仅需要良好的治疗，还需要我们在生活中给予更多的关爱。乙肝是由乙肝病毒感染引起的一种疾病，现在乙肝感染率逐年下降。现在乙肝患者只要发现及时的治疗和日常正确的护理，是可以成功治疗乙肝的。那么乙肝的护理方法有哪些呢？所以我给大家分享一下乙肝护理的方法。

1、

乙肝患者在生活中一定要保持愉快的心情。过多的心理压抑很容易导致自己的病情加重。所以我们要乐观的面对自己所患的疾病，乐观的面对生活的每一天，避免任何烦躁的情况。

2、

乙肝的话，平时也要做好预防感染的工作，因为乙肝患者身体虚弱，容易感染，所以平时要注意做好防寒保暖工作，尽量避免感冒。

3、

乙肝患者也要注意饮食的调整。平时一定要注意饮食的多样化，注意饮食的清淡营养。避免吃太油腻的食物，不要吃油炸食品。平时，他们可以适量多吃新鲜的水果和蔬菜。

乙肝患者很重要的一个习惯就是每天保证八小时睡眠，晚上10点到凌晨2点要及时睡觉，可以促进身体的排毒效果。