受传统观念的影响，很多人认为月经推迟是因为血气不足，所以疯狂补血，吃补品，殊不知这对女性健康的影响更大。女性月经推迟的原因有很多。我们需要了解月经推迟的根本原因，对症下药，才能更好的治疗月经推迟的异常情况。

月经总是推迟是怎么回事？

1.怀孕因素

有过性行为的育龄女性，在月经推迟的情况下，总会怀疑自己是不是第一次怀孕。他们怎么知道自己是否怀孕了？如果月经周期一直正常，没有延迟的迹象，有一些妊娠反应的表现，应该在月经延迟后的第五天(或月经开始后的第五天)用早孕试纸检测尿液。如果是阳性，就要配合妇科盆腔检查。

2.内分泌失调

一般情况下，女性如果月经推迟，首先要考虑是不是内分泌失调。尤其是年轻女孩和更年期女性，因为激素失衡导致的无排卵性出血，月经初潮或快绝经时出现月经混乱。这种情况一般多见于多囊卵巢综合征，尤其是伴有痤疮、肥胖、多毛、女性不孕等时。，就要检查内分泌是否正常。因为内分泌会导致月经不调。如遇月经异常，女性朋友一定要及时调整。

3.不良的生活习惯导致

有些女性喜欢熬夜、喝冷饮或吃冷食、过度节食等。这些不良习惯对女性的正常月经影响很大，规律的生活可以保持月经规律。此外，生活环境的变化也可能影响月经的到来，比如天气寒冷，可能导致月经推迟。

4.情绪导致月经推迟。

夏天天气炎热，人容易烦躁。建议女性在无聊的时候，尽量避免独处，多交朋友，多参加户外活动，因为越无聊越觉得无聊。他们应该养成规律的生活习惯，按时睡觉和起床，不要睡懒觉。

月经总是推迟是怎么回事？

1、日常操作电脑，做好防护工作。

2.在手机上安装免提电话是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机，

3.少用微波炉，冰箱不要放在卧室。注意科学使用电器，尽量避免多台电器同时开启。连续使用时间不宜过长，频率不宜过高。

4.多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，常喝一些绿茶，可以有效预防和减少电磁污染对人体的危害。

女人最怕的就是月经不调，因为月经会告诉你身体机能是否正常。边肖认为，女性月经不调的原因应该尽早找出来，及时就医刻不容缓，以免对你的身体造成更大的伤害。希望以上能帮到你！