误食野生细菌中毒的自救方法主要有以下几点:

首先，要立即催吐，用手指按压舌头催吐；也可以服用药物催吐。因为呕吐可以排出体内的有毒物质，减少中毒对人体造成的危害；

其次，自救还可以喝温水，促进体内新陈代谢，排出毒素。

另外需要提醒的是，中毒现象严重，不建议在家解决，需要及时去医院治疗。