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赵晓东
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知识库 血压低压偏高怎么办
血压低压偏高怎么办
发布时间：2023-01-16
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低血压高，如果只是轻微升高，可以通过生活方式的调整来改善。主要是少吃咸的，避免油腻，不抽烟不喝酒，适当运动控制体重，睡眠充足，避免情绪紧张和激动。通过这些措施，患者的低血压有可能得到改善或恢复正常，尤其是轻度高血压，即舒张压在90 ~ 90 ~ 99 mmhg之间。一般先不用药物，只要能通过生活方式的改善恢复正常，血压就要保持。如果舒张压达到第二级，可在上述措施和长效降压药的基础上，使血压恢复正常。总之，高低压也是高血压的一种类型，应采取措施积极治疗和预防高血压引起的并发症。


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高血压低压偏高怎么办
首先，明确血压升高有几种类型。一个是高压低压都高，高压低压都超过140/90毫米汞柱；还有单纯收缩期高血压，多见于老年人；还有一类人是单纯舒张性高血压，多见于年轻人。现在胖的都是一些白领的孩子，然后舒张压升高，其实就是舒张压，主要是主动脉的弹性决定的。就是血管的弹性一直很强，但是这里强了也不放松，所以是第一个这样比较胖的人。年轻人多见，胖子多；第二个喜欢吃，问口味的喜欢吃咸的。体重值比较高，喜欢吃咸的食物。另外，比如你问晚上打呼噜的话，我们说的是osars综合征的患者，晚上缺氧的患者，osars系统的激活，然后肾素血管紧张素这种分泌的增加会使舒张压升高，如何降低。这类患者首先是让他们走，一定要走，一天走一万步，再减肥。这样会明显看到很好的降低舒张压的效果。
姜帅
发布时间：2023-01-16