现在夏天到了，我每天都洗澡，尤其是来月经的时候。我觉得很不舒服，所以我想洗个澡。不过听说经期洗澡会引发妇科病，我自己也很害怕。我不认识你。你怎么洗它？下面我来分享一下！

1、

月经期间，病菌很容易进入阴道引起感染，所以千万不要在澡盆里洗澡。可以用淋浴洗。如果怕得妇科病，也可以用毛巾擦身，减少出汗。

2、

月经期间，不要做剧烈运动，不要长时间骑车、跑步，以免过度劳累，导致体力下降。不要用冷水洗澡，会引起内分泌失调、闭经、腹痛等情况，还可能引起妇科疾病。

3、

经期要经常清洗外阴，不要同房，不要手淫，注意休息，保持良好的睡眠习惯，吃一些清淡的食物，不要碰冷水，注意保暖。