李晖
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背部刮痧手法
发布时间：2023-01-14
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刮背的方法视情况而定。
一般选择俯卧位，调节合适的室温。建议在25-26度之间。选择合适的介质，如刮痧油、润滑剂、刮痧膏等，涂抹在背部需要刮痧的部位。涂好后，选择边缘厚而宽的刮板，如水牛角刮板，用合适的力度刮。
刮痧手法根据局部肌肉厚度可选择轻微斜刮法刮颈背部肌肉；用双手大力推拉的刮痧法刮去肥肉。但不管是哪种刮法，使用时尽量揉搓均匀，分段刮法可以达到很好的刮效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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