侯杰
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肠胃炎吃什么食物调理
发布时间：2023-01-17
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肠胃炎应以清淡饮食为主，如粥、开水、蒸食等。肠胃炎主要是由病毒、细菌等微生物感染引起的，如与感染者接触或进食前不洗手、餐具不洁、摄入被污染的水和海产品等，都可能导致急性肠胃炎。在治疗的同时，还要注意饮食生活的调理。第一，要注意饮食的卫生。生熟食物要分开放置，避免摄入不洁食物。我们可以多吃点粥。常见的有小米粥、大米粥、玉米粥，可以补充身体的水分，同时不会增加胃肠道的负担，也有利于消化吸收。随着病情的进展，患者可以吃一些煮面条、瘦肉粥、蒸瓜、蒸鱼，既能补充身体的营养，又能留下较少的食物残渣，不会对胃肠道造成刺激。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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