随着经济条件的改善，现在的年轻人沉迷电脑游戏，长时间看电子书，或者因为工作需要，不得不在电脑前采取单一的姿势。这些都是这种病的高发点。这种长期的习惯会导致慢性劳损，从而导致肩周炎，主要表现为肩部和指甲的疼痛，严重的放射痛会延伸到上肢、腋窝等部位。，活动将受到限制。下面简单介绍一下。为什么抬肩活动受限，其实是肩周炎的症状？

1.肩膀疼；肩周炎初期，最明显的表现就是患者的肩膀开始感到疼痛，并伴有畏寒的现象。疼痛初期，有一种不规则的间歇性阵发性疼痛。如果不采取有效措施，这种疼痛会逐渐加深和加剧，从最初的阵发性疼痛发展为持续性的剧烈疼痛。疼痛加剧后会累及肩甲，引起颈部和上肢的扩散性疼痛。严重的会累及腋窝，引起腋窝肿痛。

2.肩关节活动受限，抬肩活动受限:肩周炎患者由于初期肩痛加重，出现炎性疼痛，使患者从肩周到各关节的活动受限。随着病情的发展，肩关节周围长时间受累的各关节活动受限，会引起肩关节周围关节囊和软组织的积液和粘连，粘连的加重会影响关节处韧带的灵活性和伸缩性。韧带的病变迫使患者上肢运动明显受限，甚至肘关节功能可受影响，迫使患者无法完成屈肘，抬肩活动受限。

由此可见，这其实是肩周炎的一种症状，所以告诫广大电脑朋友，长时间低着头使用电脑时，一定要间歇性的到户外去透透气，或者分散注意力，舒展四肢，在日常饮食中科学合理的调整饮食，更好的预防肩周炎的发生。