王珂
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脸油头发油是湿气重吗
发布时间：2023-01-15
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脸上出油，可能是湿气重或者生活习惯不好造成的。
发油主要和内分泌失调有关。通常如果生活不规律，经常熬夜，经常吃油腻辛辣的食物，就会导致内分泌失调，导致脸和头发出油。所以脸油、发油不一定是湿气重的表现，可能是一些不良习惯造成的。
湿气重一般表现为感觉全身没有力气，提不起精神，睡眠质量好，但意味着睡够了还醒不过来，舌苔厚，恶寒发热，浑身乏力。如果皮肤本身不油，头发和脸都是油的，并伴有以上症状，可能就是水分过多的原因。饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多做运动，尽快把体内的湿气排出去。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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