一般来说，肩周炎在发病后一年左右可以自愈。当然，这个病不是固定的。如果不注意护理，极有可能加重病情，导致并发症。下面详细介绍肩周炎的治疗方法:

1.口服镇痛药

运动会引起疼痛，有时过度的疼痛会导致患者不敢继续运动或者运动的幅度越来越小，效果变差。适当使用口服止痛剂可以有效协助患者坚持运动。1.软膏外用

自我按摩和运动后，肩关节会感到疼痛、发热，活动范围增大，这是血液循环增加、粘连组织松动的表现。此时是继续巩固治疗的好时机。可以在肩部痛点涂一些扶他林等解热镇痛药膏，或者涂一些红花油等中成药水，活血化瘀。最好在外面贴一些药膏，如伤湿祛痛膏、麝香壮骨膏、狗皮膏等。阅读:预防肩周炎有哪些措施？

2.拔罐疗法

拔罐比较安全，肩前、肩外、肩后都可以。要找到最疼的部位，可以用拔火罐或者真空泵。每次放罐5分钟左右。拔罐后要活动肩部，否则不利于治疗。可以隔天治疗一次。

4.药浴疗法

一些常规中药用适量的水浸泡15分钟。煮沸后趁热取汁熏洗患侧肩部，凉后再熏洗，每次15 ~ 30分钟，每日2次。每种药物可连续使用3天。药浴具有祛风除湿、通络温经、散寒、活血化瘀的功效，具有很强的止痛作用。推荐:肩周炎的成因有哪些？

5.激光针刀疗法

剥离放松肌肉，恢复局部血液循环，降低局部致痛物质浓度，迅速缓解疼痛症状。然后，氦氖激光照射可以起到消炎、止痛、促进组织修复的作用。然后可以配合康复锻炼，或者恢复身体原有的状态，重新达到动静平衡。

肩周炎肩周炎是慢性病之一。一般以综合治疗为主，可缩短治疗时间，控制病情发展，有效预防肩周炎引起的并发症及肩周炎对患者的身体伤害。