月经不调危及许多妇女的健康。我们身边有很多月经不调的患者，但是很多女性对疾病并不是很了解。月经不调的原因有很多，所以要预防疾病，女性首先要了解疾病的成因，才能避免。

1.肥胖:女性的肥胖大多是由于脂肪和热量摄入过多造成的，而这些过多的热量在女性体内长期得不到消散，会导致女性的内分泌和代谢紊乱，容易导致月经失调、闭经、功能性子宫出血等不良影响。所以，这也是月经不调的原因之一。

2.不良生活习惯:很多女性生活不规律，习惯晚睡晚起；而且长期不吃早餐，饮食不规律，爱吃油炸、膨化等不利于健康发育的食物，没有营养，导致内分泌失调，也成为月经不调的原因。

3.妇科炎症:部分月经不调的女性患者由于性生活不洁，使用被污染的卫生用品，导致阴部细菌入侵，出现阴道感染、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，还会出现白带异常、外阴瘙痒、月经不调等症状。所以，这也是月经不调的原因之一。

月经不调让很多女性失去了健康，所以我们不能忽视疾病的严重性。如果患有月经不调，要尽早治疗。同时，你也要注意饮食。良好的饮食对疾病的治疗起着关键的作用，女性朋友不可忽视。