孙冉
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喝水太多对肾不好吗
发布时间：2023-01-29
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多喝水可以保护肾脏，不会坏的。多喝水还可以解决少喝水导致的尿酸盐沉积和肾结石的形成。因此，多喝水可以避免肾脏内晶体造成的结石和间质损伤。还特别需要注意的是，如果多喝水，可以有效预防尿路感染。所以，多喝水，不憋尿是一种保健措施，不是对肾脏有害的说法。
所以多喝水并不会增加肾脏的负担，反而会给肾脏清除晶体或细菌带来额外的好处。喜欢喝水的可以，但是水的成分要注意。有些人喜欢喝茶，尤其是浓茶，导致草酸盐摄入过多，会带来结石的风险。有些人喝太甜的饮料。这样一来，大量的果糖会造成高尿酸，从而造成肾脏损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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