鼻咽癌(NPC)是一种高发疾病，主要是指发生在人鼻咽粘膜的一种恶性肿瘤。NPC有很多原因，比如遗传原因。许多NPC患者有家族史、环境因素和病毒感染。NPC有明显的民族特色。大多数黄种人得NPC，但白种人得NPC的概率很小。高发区一般在华南、广东、广西等地。

广州、佛山鼻咽癌发病率高。

鼻咽癌的发病有明显的遗传因素。很多鼻咽癌患者都有家族史。鼻咽癌多发生在黄种人身上。高发区在华南、广东、广西、福建、湖南。广东的广州、佛山是高发区，东南亚一些地区是全世界鼻咽癌的主要地区。平均每10万人中就有几十人得鼻咽癌。即使高发区的人搬到其他地区，其后代得鼻咽癌的概率也比正常人高得多。而且鼻咽癌有家族病灶。一般一个家族几代人都有很多鼻咽癌患者。所以遗传因素起着重要的作用。

预防鼻咽癌偏食。

平时不要接触一些被污染的环境，因为一些被污染的空气吸入人体后会经过鼻咽部，有毒气体首先损害鼻咽腔。

通常，你应该戒烟戒酒。

注意饮食结构，不要有偏食的习惯，平时多吃新鲜蔬菜和水果等。蔬菜水果有大量的维生素，不要吃一些咸菜、咸鱼等。吃饭的时候。

4平时多参加一些运动。

中年人要定期体检，同时做鼻咽癌检查。

鼻咽癌(NPC)是一种常见病和多发病。NPC的发病有很多原因，比如遗传原因。许多NPC患者的家庭都有NPC病史，其他家庭中的许多人几代人都患有NPC。因此，在日常生活中要注意多吃水果和蔬菜，戒烟戒酒，多进行体育锻炼，少吃咸鱼和泡菜，可以有效预防NPC的发病。