国红
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冠心病怎样锻炼身体
发布时间：2023-01-21
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冠心病患者在制定运动康复锻炼计划前，最好到医院进行心脏运动负荷评估，根据心功能等制定个体化的运动康复计划。基本原则是运动不应该引起心肌缺血的症状。
根据心脏功能，可以采取轻到中等强度的有氧运动，比如可以进行的运动方式，包括快走、慢跑、爬楼梯、游泳、太极拳、跳舞、气功等。每天锻炼时间约15至30分钟，每周锻炼次数约3至5次。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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