胃痛和恶心的原因是:

1.和饮食有关。如果饮食中吃了不干净的食物，可能会导致肠道被细菌感染，这样炎症就会刺激肠黏膜，所以会引起胃痛和恶心。

2、腹寒所致。如果腹部长期暴露在冷空气中，又不注意保暖，胃肠功能会因长期受凉而紊乱，从而引起胃痛、恶心。注意局部保暖，这些不适症状会自行缓解。

3、阑尾炎引起的。阑尾炎患者在发病的急性期也会出现肚子疼、恶心等症状，腹痛会更加剧烈。