母艳蕾
3543
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
多喝水能缓解小孩便秘吗
发布时间：2023-01-17
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
已经证明，多喝水并不能缓解孩子的便秘，但可以不同程度的改善便秘。因为人体喝水多了，水在胃和小肠很快被吸收，排出速度也会加快。在体内停留的时间太短，即使很少也达不到直肠软化大便，所以达不到缓解便秘的效果。所以，想要缓解便秘，一定要做到以下几点:1。多吃蔬菜。首先，蔬菜含有大量的水分，也含有大量的粗纤维。孩子吃粗纤维素，可以促进肠胃蠕动，所含的水分可以软化大便，自然可以缓解便秘。2.多吃杂粮，杂粮中也含有较多的粗纤维素。日常生活中要多吃杂粮，也能有效促进肠胃运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
