晒伤是很多人在夏天都会有的一种情况。要知道，人的皮肤非常娇嫩，如果受到强烈的阳光刺激，那么人体皮肤的修复能力不足，就会出现晒伤。人在晒伤后一定要采取急救措施，否则会出现一些不可逆的措施。那么，夏天晒伤了怎么办？

第一，如果人们在夏天晒伤了，一定要在晒伤的部位敷一些适当的冷敷。患者可以将化妆棉浸在冰水中，然后冷敷在晒伤部位，这样十分钟冷敷一次，就可以解决晒伤的问题。如果晒伤比较严重，最好在皮肤晒伤的部位涂上芦荟，因为芦荟是中草药，可以起到非常好的作用。

其次，夏天晒伤后，敷西瓜皮也是很常见的应急措施。要知道西瓜是一种可以清热解暑的水果。如果人被晒伤了，可以在晒伤的部位涂一些适当的西瓜皮。这样西瓜皮的水分很快就被皮肤吸收了。这意味着水已经被人的皮肤吸收了。如果情况严重，最好长期敷西瓜皮。这是一个非常好的治疗晒伤的应急措施。

第三，人在晒伤后一定要及时多喝一点水，可以很好的补充人体缺失的水分，也是晒伤后有效的急救措施。

晒伤的问题可大可小，只要人们能及时处理，就不会留下任何痕迹。因此，当人们在夏天晒伤时，可以采取上述一些急救措施来保护皮肤，以免晒伤的后遗症。