正常人的舌背上有一层薄薄的、白色的、湿润的舌苔。这个包衣就是舌苔。我们会发现舌根有时会变黄变粗，这说明我们的身体出了问题。那么舌根处又黄又厚的舌苔是什么呢？

舌苔出现不同程度的黄色，说明体内有热邪，严重者可发生各种疾病。舌苔发黄是感冒的征兆。舌苔颜色越黄，体内热气越重。浅黄色是微热，深黄色是非常严重的内热。舌苔厚黄是怎么回事，日常生活中应该怎么调理？春季气候多变，温差比较大，要注意保暖，注意个人卫生。

舌苔厚黄是身体不健康的症状，但具体疾病要具体情况具体分析，如下:

1.舌苔发黄表示内热，中医认为是胃气和食物味道混合产生的气体，最后萦绕舌上；

2.舌苔厚，并伴有气息，说明肠胃有问题。如果没有发现其他身体问题，就要调整日常饮食，多吃易消化的食物，少吃油腻的食物，吃清淡的食物，少吃油炸和辛辣的食物。

3.舌苔厚黄，要看会不会腻。所谓油腻是指油腻的感觉。如果是，说明身体湿热，要吃一些祛湿清热的食物或药物；

4.如果只是舌苔厚黄，且该病没有伴有其他油腻感，那么就说明体内热重。日常饮食要清淡，不抽烟不喝酒，很快就会恢复正常。

5.除了检查舌苔的变化，还要看自己的舌质，然后和嘴唇对比。如果颜色偏红，说明体热；如果颜色变浅，那么身体就会出现脾胃虚弱的症状；如果舌苔黑，说明血瘀。

6.如果舌苔颜色变黄，但舌红并伴有口苦口干，说明身体上火了。