赖光辉
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血糖高的病人不能吃什么食物
发布时间：2023-01-13
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高血糖患者不能吃高糖、高脂肪、高盐的食物。高血糖患者需要在饮食中避免高糖、高脂肪和高盐的食物。这些食物不利于控制血糖。高糖食物容易使血糖上升过快，如甜饮料、饼干、甜点、汤圆、粽子、甜米粥等。这些食物本身含有较多的碳水化合物，另外还添加了糖，所以血糖上升的速度很快，对控制血糖是不利的。其次，高脂肪食物热量高，不利于减少体脂和维持胰岛素敏感性，从而影响血脂和血糖。油条、油饼、烧饼、葱花饼、蒸饺等主食。，不仅含有大量碳水化合物，还含有大量油脂，是最不推荐的主食选择。此外，还应该少吃油炸食品和肥肉。
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