曲姗
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糖尿病能吃什么水果和蔬菜和肉
发布时间：2023-01-27
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糖尿病患者的饮食是首先要注意的水果。尽量选择低血糖指数的，如猕猴桃、柚子、草莓等。有很多种蔬菜可供选择。大部分蔬菜淀粉含量低，膳食纤维含量高，适合糖尿病人食用。肉类，尽量选择瘦肉、鱼、虾、海参等蛋白质含量高但脂肪含量低的肉类。糖尿病患者的饮食需要控制每日总热量，减少各种高热量高脂肪饮食的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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