打鼾的常见原因有肥胖、舌后坠导致上呼吸道狭窄、悬雍垂振动导致打鼾等。危险有很多种:

1.首先，打呼噜会严重影响睡眠，导致头痛、头晕、精神差、白天嗜睡、疲劳、注意力不集中、记忆力下降。

2.其次，打鼾会引起睡眠呼吸暂停综合征，导致摄氧量不足，缺氧。严重时会导致猝死。

3.长期打鼾会引起高血压、心血管疾病和脑血栓。

如果打鼾严重，需要去医院做呼吸和睡眠监测，了解缺氧程度，及时治疗。