赵晓东
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血糖有点高可以吃什么水果
发布时间：2023-01-13
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如果血糖有点高，可以吃一些含糖量相对较低的水果，如柚子、樱桃、圣女果、黄瓜、石榴、火龙果、李子、杏等。他们的糖分上升不会很明显，可以适量吃一些。注意不要一次吃太多。最好在两餐之间添加水果。如果吃水果后血糖明显升高，就应该停止吃水果。高血糖首先需要控制饮食，饮食是调节血糖的关键和基础。总的原则是控制热量，主要是低糖低热量低脂肪，少吃多餐多运动。还要严格按照医生的要求服用降糖药，定期监测血糖的变化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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