尤其是女性如果月经不调，尽早改善非常重要。有些不孕女性月经不调，不尽快改善，也会导致不孕，对身体影响很大。尤其是出现的时候，一定要选择合适的方式来调理，只要在正规医院治疗就可以了。

1.女性月经不调时，可以准备适量的黑木耳，然后晒干研成粉末，再准备红糖水送服。每次可以准备六克，一天喝两次，特别适合月经过少，月经缓慢的月经不调。改善的方法很好。

2.特别是在月经失调、痛经、月经不调的情况下，可以准备一些黑豆，将这些黑豆磨成粉，然后取30克黑豆粉，再放入12克苏木中煮沸，水煮沸后加入适量红糖。改善效果很好。出现月经不调时，一定要选择当地正规医院进行检查和治疗。

3.准备当归十克，鸡蛋两个，红糖五十克。需要准备当归水煮，然后放入鸡蛋继续炖，待鸡蛋煮熟后再加入适量红糖。这需要吃鸡蛋和汤，然后在每次月经后服用一剂。对于血虚型月经不调、月经失调的患者，改善效果非常好，值得一试。

4，还可以准备六个莲藕节，红糖50克左右，需要煎服，特别是针对月经不调引起的月经不调，所以效果不错，值得一试。患者在接受治疗时，一定要尽早去医院做相关检查，确定自己的病情后再进行治疗。经期要注意保暖，避免寒凉、生冷刺激，防止寒邪入侵；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。要尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情。平时要防止过度的房间劳动。经期绝对禁止性生活。患者一定要选择当地正规医院，三甲医院，妇儿医院。