我今年42岁。去年不知道为什么就赶上了肾结石，然后一直在吃药治疗。最近总是感觉腹胀，有时候还拉不动大便。不知道是什么原因造成的？不知道遇到这种情况怎么办？有没有更好的治疗方法，或者日常生活饮食应该注意什么。大便真的很难受。日常生活中有没有可以缓解的事情？

1、

这种情况可能是患者平时吃药造成的，因为药物有一些副作用，但是通过日常调理还是可以缓解的。平时一定要注意多锻炼身体。要提高身体免疫力，注意休息好。

2、

大便不通的时候注意多喝开水。平时多喝开水也有利于将肾结石排出体外。你一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，或者一些粗纤维的食物，因为新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素，这些维生素也可以被身体吸收。

3、

平时饮食要注意清淡，不要吃太咸的东西，因为太咸的东西会增加身体的血压，也会对肾脏造成一定的负担。患者要有充足的睡眠，不要有太大的心理压力，一定要保持好心情。

一定要照顾好自己的日常护理，多吃营养丰富的食物，但不要吃辛辣刺激性食物或过于干燥的食物。可以多喝开水，注意良好的卫生。