董丽娟
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为什么血压高要少吃盐
发布时间：2023-01-16
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高血压和少吃盐的原因主要包括以下两个方面:第一，长期高盐饮食是导致高血压的重要原因之一。2.高血压患者摄入过多的盐会使血容量增加，使患者的血压难以控制，还会引起顽固性高血压的发生。长期高血压如果得不到有效控制，会对靶器官造成损害，出现并发症。高血压患者饮食要合理，不仅要少吃盐，还要减少动物脂肪的摄入，多吃富含钾的食物，如蔬菜、水果等。另外要多运动，控制体重，戒烟限酒。在有效调节生活方式的基础上，合理使用降压药可以更好地控制血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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