一年到头手脚冰凉有几个原因:

1.可能是因为气血不足。可以在医生的指导下使用补气血的药物进行调理，多吃补血的食物。

2.如果是经络气血失调、血液循环不畅引起的，按摩足部或手部，选择中药泡脚缓解症状，在医生指导下使用当归四逆汤、金淑活血片缓解症状。

3.也可能是肾阳虚引起的，可以用肾气丸治疗。

4.不排除是风寒感冒、湿冷、风湿、血虚、气虚、内热等因素所致。