爸爸是上班族，平时工作比较忙。爸爸每月出差一次。每次他出差回来，都会给我们买很多好吃的。但这一次，不一样了。这次他回来买了两对海马。海马，又名龙络子，是中国的一种珍贵药材。海马被用作药物至少有1500年了。海马除了主要用于制造各种合成药物外，还可以直接食用，强身健体，治病。然后想知道海马的功效和作用。海马怎么才能吃好？

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朋友们一定知道海马是一种经济价值很高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。，特别是用于治疗神经系统疾病。自古以来就受到人们的青睐，男人对它情有独钟。海马主要用于制造各种合成药物，也可以直接服用，强身健体，治病。

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朋友们一定知道，海马的乙醇提取物(即“海马酒”)不仅能诱导和延长雌性小鼠的发情期，增加子宫和卵巢的重量，还能显著增加雄性小鼠前列腺、精囊和肛提肌的重量，表现出雄激素样作用。还能抗衰老，各种海马提取物都有钙通道阻滞剂。通过阻止钙的流入，它可以保护神经元。

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朋友可以吃海马小鸡，1只小鸡，海马原木，虾lOOg，料酒，盐，味精，葱，姜等。方法很简单:把小鸡的羽毛和内脏去掉，把鸡放在热气腾腾的碗里，把虾放在鸡的周围，加入葱、姜、料酒、盐、味精等。，笼蒸，吃鸡吃虾喝汤。补精温中壮阳。适用于气虚、阳虚、体虚、乏力畏寒、早泄等。

朋友们一定要注意海马性味甘温，有补肾壮阳、理气活血的作用。虾仁能补肾壮阳，小鸡能益气养精。三味合一，不仅肉嫩味美，气味清香，营养丰富，而且有很好的温肾壮阳补虚的功效。对于肾阳虚、阳痿、早泄、体质虚弱的人来说是很好的滋补品。