孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
老年人夜里睡不着觉怎么办
发布时间：2023-01-22
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
老年人晚上睡不着觉，临床上很常见，多是生理原因。可应用一些镇静药物，如口服养血清脑颗粒、酸枣仁口服液等。
也可以适当运动，或者睡前喝一杯热牛奶，热水泡脚，洗个热水澡，听一些舒缓的轻音乐，睡前做一些有氧运动，可能会有所改善。同时，作息规律，按时睡觉起床。
在严重的情况下，也可以使用小剂量的镇静催眠药物，如劳拉西泮和阿普唑仑。必要时也可使用小剂量喹硫平片。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
