乳腺癌是一种恶性疾病，很多中年女性容易得这种病。随着社会的发展，环境污染，不良的饮食习惯，巨大的心理压力，让很多年轻女性患上了这种疾病。鉴于乳腺癌对女性的严重危害，提醒广大女性及时防治乳腺癌，即早发现、早诊断、早治疗。下面详细介绍一下这方面的内容。

第一，早期发现

及时乳房自查是乳腺癌“早发现”的重要一环。对于月经周期规律的女性，月经后7-14天是乳房检查的最佳时间。此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，容易发现病变。经期和更年期的妇女，每月固定一天为检查时间。

另外，自查也可以通过目测和触诊来实现。检查坐姿或站姿，在镜子前仔细观察自己。观察双侧乳腺的发育、形态、大小、位置是否对称，然后检查乳房皮肤有无红肿、渗出、静脉曲张、溃烂、橘皮样改变、酒窝等。触诊取坐位，必要时取仰卧位。用指尖而不是指尖平触。用指腹轻轻按压胸壁上的乳房组织，按照乳房的象限顺序进行全面检查。尤其需要避免夹伤。发现肿块时，注意其位置、大小、质地、活动度、压痛等特征，及时到医院做进一步检查。

第二，早期诊断

各种乳腺癌病变都有特点，如常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑易移动；导管内乳头状瘤位于乳晕区，有一个不明显的小肿块，乳头出血。叶状囊肉瘤可在短时间内迅速长成大块。乳腺癌多见于老年人，有硬块、活动性差、腋窝淋巴结肿大等。

乳腺癌的诊断可以通过超声波或乳房x线照相术进行。但是，两种不同的考试方式要区分年龄。我国乳腺癌的高发年龄为50 ~ 60岁。女性确实应该从40岁开始每年接受一次乳房x光检查。钼靶检查是一种低剂量的乳腺摄影技术，它利用软X射线拍摄乳房，可以成功地“检测”隐藏在乳房中的微小病变和钙化。对于35岁以下的年轻女性，建议每年做一到两次超声波检查。超声的准确率可以达到80%到85%左右，而那些不容易区分超声和钼靶的可以用磁共振检查。磁共振成像有很大的优势。在美国，MRI已被用于乳腺癌的早期检测和筛查。对于年轻且有家族史者，可选择性使用钼靶、CT、磁共振，准确率可达95%。

第三，早期治疗

虽然乳腺癌的发病率是女性肿瘤中最高的，但是在目前的医疗技术水平下，乳腺癌并不是不治之症，很多患者手术后仍然可以过上很好的生活。特别是通过规范化、个体化的综合治疗，5年生存率将大大提高。

通过上面的介绍，我们知道了预防和治疗乳腺癌应该做些什么。女性可以根据这三个方面来做。此外，他们可以通过养成良好的生活习惯来远离乳腺癌的疾病。具体来说，他们应该保证良好的睡眠，保持标准的体重，多吃花椰菜，少喝酒，多锻炼。这些都是很好的预防方法。