我们都知道老年人是骨质增生的高发人群。这是什么原因造成的？专家表示，这是老年人关节长期磨损造成的，与关节受力状态的改变也有很大关系。因此，老年人应尽力预防疾病，以减少对身体的伤害。具体内容下面为您详细介绍。

1.关节长期、慢性的磨损会对关节的骨骼和软骨造成不同程度的损伤，而损伤的修复往往表现为异常的骨骼或软骨增生。

2.关节应力状态的变化。中老年人由于肌肉力量下降、韧带柔韧性下降、姿势改变(如肥胖)、行走习惯改变，可改变关节(尤其是髋关节、膝关节)的受力状态。比如走路的时候，关节一侧的应力是软的，大的，而另一侧的应力是软的，小的。长此以往，骨质增生必然出现在受力较大的部位。

3.内分泌变化:随着年龄的增长，中老年人体内的激素水平，尤其是性激素水平发生明显变化，这些激素与骨代谢有直接关系。当内分泌发生变化时，必然导致骨骼的变化，骨质疏松或增生。

以上是老年人患骨质增生的原因，希望引起老年人的重视。专家表示，老年朋友在日常运动中应避免长时间运动，并调整饮食。最后，要防寒保暖。这样才能在一定程度上减少和减少骨质增生。