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王翠玲
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知识库 肾虚与脾胃的关系
肾虚与脾胃的关系
发布时间：2023-01-15
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肾虚和脾胃虚弱有一定的关系。肾虚脾虚的人可以用补肾或者健脾和胃的药物治疗。

注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食。可以少食多餐，吃容易消化吸收的食物，有助于脾胃的恢复。可以根据自己的身体状况，适当增加体育锻炼，促进血液循环，提高身体抵抗力，调节阴阳失衡。平时工作压力不要太大，保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，性生活频繁，注意休息。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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寒湿困脾证是中医的一个症状，是指寒湿过盛，中阳受阻而表现出来的一系列症状。多为饮食不当，嗜食生冷，或淋雨涉水，生活在潮湿之地，导致体内湿度充沛等因素所致。脾阳虚主要临床表现为面色苍白、胃寒、四肢冰凉、手脚冰凉。腹部冷痛多因肾阳不足，不能温补脾阳，导致脾阳不足。还有就是脾阳长期不足，不能运化水谷的精气滋养肾脏，导致肾阳不足，两者往往互为因果。可以用中成药桂附地黄丸、金匮肾气丸、理中丸等。忌吃生冷凉的食物，多吃热的食物，多运动，避免长时间呆在潮湿的地方。多吃温性食物，如牛羊肉、木耳、海带等。保持心情舒畅，调整作息时间，不要熬夜。
沈涤华
发布时间：2023-07-13