亲戚贾大爷是退伍军人。当我年轻的时候，我成为了一名士兵。后来我退休了，当了居委会办公室主任。大叔平时没什么爱好，就喜欢喝酒。人们总是告诉我叔叔不要喝那么多，但他就是不听。再加上大叔平时有应酬，总是大鱼大肉。上周，我身体不太好。我去医院做了体检。医生说我舅舅是脂肪肝。因此，我们学习了一些关于脂肪肝的知识。哪些人容易得脂肪肝？

1、

缺乏运动的人:缺乏运动会导致体内多余的营养物质转化为脂肪。这些脂肪沉积在皮下时表现为肥胖，堆积在肝脏时表现为脂肪肝。然后转化为中性脂肪，沉积在肝脏。久而久之就变胖了。

2、

肥胖:肥胖的人容易得脂肪肝。一方面，肥胖者血液中的游离脂肪酸大量增加，大量脂肪酸不断被运送到肝脏。另一方面，部分肥胖者存在高胰岛素血症，使大量脂肪酸在肝脏堆积，远远超过肝脏的运输和处理能力。

3、

嗜酒人群:酒精进入人体后，需要在肝脏进行分解代谢。酒精对肝细胞有一定的毒性，阻碍肝细胞对脂肪酸的分解代谢，容易导致酒精性脂肪肝。注意尽量少喝酒，以免伤肝。

脂肪肝是现代常见的现代疾病。很多时候，是因为我们没有控制好自己的饮食习惯，养成了很多不良的饮食习惯。不良的生活习惯导致脂肪肝乘虚而入，一定要及时接受专业治疗，才能患上脂肪肝。肝脏是我们的核心器官。如果我们不好好照顾它，我们的身体会受到伤害。