想问一下小腿静脉曲张的问题。我该怎么办？我有一个朋友，今年三十多岁。上次他突然发现小腿上的血管特别明显，从皮肤表面突出来。一开始他不知道是什么原因造成的，也不知道有什么危害，但是小腿上长得太丑了，夏天都不敢穿裙子。后来被别人说是静脉曲张。据说静脉曲张严重的话可能会造成坏死，所以很担心，想知道怎么办？

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静脉曲张是近年来床上的常见病。如果你得了静脉曲张，不用太担心。只要采取适当的治疗，静脉曲张是可以缓解的。对于症状较轻的患者，建议在日常生活中穿弹力袜。

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另外，静脉曲张患者在日常生活中一定要多注意休息。最好卧床休息，可以抬高静脉曲张的肢体。特别是静脉曲张的腿不能长时间站立，不要过多参加运动。

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有些静脉曲张严重的患者可能会感到疼痛，这时就需要用药物进行治疗。如果病人的静脉瓣膜功能受损。这个时候药物也起不到治疗作用，只能用手术。

另外，静脉曲张患者在日常生活中要泡脚，用生姜或花椒水泡脚，按摩静脉曲张处。平时可以做一些摆腿动作。这些都是有效的静脉曲张保健方法。