近年来，肌营养不良的发病率很高，这是一种遗传性疾病。当患者病情严重时，可出现肌肉萎缩、无力甚至瘫痪。所以患者需要通过日常饮食来调理身体。在治疗期间，他们应该注意尽可能避免吃辛辣和刺激性的食物。饮食要清淡营养，保持合理的膳食结构。接下来给大家介绍一下肌肉萎缩症如何调理饮食。

肌营养不良患者通常身体虚弱，需要补充大量的营养和维生素。因此，患者应保持饮食平衡，多吃含蛋白质、钙、锌等元素的食物，如鸡肉、肝脏、排骨、豆制品等。患者还可以多吃绿色蔬菜，如菠菜、西兰花等。这些食物富含谷氨酸、甘氨酸和维生素B，可以补充人体日常营养。

中医认为，肌营养不良是肝肾不足所致，所以要多吃滋补肝肾的食物，如韭菜、鲈鱼、海参、秋葵、牡蛎、黑豆、黑芝麻等。，可以提高人体免疫力，帮助身体更快恢复。肌营养不良患者的饮食要清淡营养，食物要软烂易消化，易于咀嚼吞咽。患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，促进肠道蠕动，防治便秘。

另外，如果患者出汗过多，要注意多喝水。每天的用水量要保持在2000到3000毫升以内。蔬菜、水果、肉类的摄入要尽量均衡，避免过量或疯狂补充。注意各种营养素的搭配，避免吃生冷、油炸、高热量、高脂肪的食物，如汉堡、香肠、油条等。这类食物容易损伤肠胃，不利于疾病的恢复。

肌营养不良容易导致肌肉无力、肌肉退化和骨骼肌萎缩，严重时甚至会损害神经系统或心脏功能。所以患者要非常注意日常饮食的调理，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，以免给肠道造成负担。此外，患者应保持居住环境清洁和通风，以避免感染细菌和病毒。