我们都希望能很好的预防疾病，我们也想预防胆管癌。很多时候，我们必须有良好的生活习惯来预防疾病。为了让大家对身边的疾病有更多的了解，我们就来介绍一下预防胆管癌应该注意的事项。

对于胆管癌的预防，保持愉快的精神状态是让自己远离胆管癌的因素之一。养成良好的饮食习惯，禁食辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，少喝烈性酒。

这些东西很可能导致胆管癌的发展。胆管癌的预防在积极治疗癌性病变之前，应在第一时间排除癌变的可能原因。每个人都要爱护自己的身体，从自己的不良习惯做起，养成一个好习惯，给自己一个健康的身体。

胆管癌的饮食也是重要的一部分。胆管癌患者应多吃具有抗感染抗癌作用的食物:荞麦、绿豆、鲤鱼、香椿、芋头、葱、苦瓜、百合、油菜、马兰头、地耳、水蛇、虾、泥鳅、海蜇、黄颡鱼、针鱼。这些东西可以很好的预防和治疗胆管癌。多吃有抗胆道和胆管癌作用的食物:鱼翅、鸡胗、荞麦、薏米、猴头菇。具有利胆通便功能的食物也是胆管癌患者应该多吃的食物:羊蹄、牛蒡根、无花果、核桃、芝麻、金百合、海参。

如果患者食欲不佳，应多吃杨梅、山药、薏苡仁、萝卜、塘虱、蔬菜等。有些东西可以帮助改善病情，但有些食物会使病情恶化，所以一定要避免。胆管癌患者不能吃动物脂肪和油腻的食物，烟酒辛辣的食物，霉变、油炸、吸烟、腌制的食物，硬、粘、难消化的食物等。胆管癌患者也要避免暴饮暴食。

情志因素与疾病的发展、治疗效果和预后有着重要的关系。医务人员应鼓励患者保持愉快的心态，树立战胜疾病的信心，充分发挥机体的潜在能力，使患者积极配合治疗，提高疗效。

休息时要保持舒适的体位，一般为左侧卧位、仰卧位，防止胆管受压。密切观察体温、脉搏、呼吸和血压的变化，防止预后并发症的发生。

鼓励胆管癌患者在预后中量力而行，转移不良情绪，自我调节心态，如练气功、散步、听科普知识等，达到动静结合。休息时应保持舒适的卧位，一般为左侧卧位、仰卧位，防止胆囊受压。参加适当的体育锻炼，如练气功、散步、听音乐等，做到动静结合。

避免长时间坐卧和运动量过少，以利于身体机能的恢复。保持情绪稳定、乐观豁达，避免愤怒、焦虑、抑郁等不良情绪的产生。，从而防止中枢神经系统和自主神经系统的紊乱而影响胆管代偿功能的恢复。

对于我们所有人来说，胆管癌是一种什么样的疾病是非常清楚的。有时候我们都想过更健康的生活。如果我们想要健康，我们必须对疾病有很好的了解，并做好准备。如果我们在日常生活中多加注意，很多疾病可能不会发现我们。