一般恐惧症都是因为童年时期遇到的一些困难，得不到及时的解决，以至于人们总是采取逃避的态度，害怕去面对，他们害怕一些东西，从而对人的健康发展造成了不可避免的障碍。那么应该如何防控恐惧症呢？

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首先，家长要密切关注孩子的成长。儿童的童年是接触世界、了解世界的最初阶段。当孩子遭遇困难和挫折时，会有逃避行为。家长要和孩子进行精神上的沟通，做好教育，给孩子勇气和鼓励，帮助孩子克服心理上的恐惧。

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重症患者应配合医生进行深度治疗。在治疗过程中，他们应该保持乐观平和的心态，心想:“我能行。”，默默给自己勇气，不要因为害怕被别人异样对待而放弃治疗，也不要给自己心理压力。要知道，只要做好自己，只要想着坚持这个疗程，就可以释放自己，克服任何困难。只要你保持这种豁达的心态，好好对待，相信你的恐惧症很快就会消失。

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家属要多陪陪患者，安慰安慰他们，陪他们到户外看看外面的世界，接触一下身边的美好，让他们有战胜挫折的信心，让他们在大自然的怀抱中释放自己，放松心情，这样有助于病情好转。

要及时治疗恐惧症，患者要端正心态，必要时及时就诊，尽早解决，否则对自己以后的成长是很大的障碍。