中医专家指出，中医艾灸疗法最适宜的季节是夏季。夏季艾灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为阳虚气虚的人更适合针灸疗法。患病的人大多属于阳虚体质。艾叶性温，属纯阳。艾灸能温经通络，祛寒湿，补益人体阳气。夏天也恰好是太阳是自然界中的灵魂最重的时候。太阳和两者的热量相结合，使得升温效果更强。所以艾灸补虚的效果在夏季自然阳气最盛的时候可以达到最佳。

1.艾灸肚脐后胃痛的原因。

艾灸主要是用艾炷和艾条熏烤穴位，达到治病保健的效果。能起到疏通经络、散寒除湿的作用，一般不会产生副作用。但在临床上，有不少患者艾灸后出现腹痛，可能是在驱除气滞、邪火、瘀血的过程中，腹部受到刺激所致，也可能是艾灸引起的内火过盛或过敏反应所致，或者是方法不正确导致病情加重、游走不定所致。

2、月经期不宜灸肚脐。

经期最好不要艾灸肚脐，因为艾草有助于活血化瘀，会导致月经不干净。另外，经期最好不要用艾草泡脚，这样只会适得其反。如果想调理月经或者痛经，平时最好用艾草，也可以帮助身体驱寒除湿。但是，使用的时候一定要注意适量，不能天天用。规范经期禁忌也很重要。

3、艾灸肚脐的原理

暖脐美容可促进脐内血液循环，疏通全身经络，对神阙穴产生药物和刺激，调节神经，增强机体免疫系统，促进腑气血循环。配合芳香精油和专业按摩手法，帮助细胞再生，清除体内深层毒素，平衡内分泌，减缓压力，延缓衰老，从而达到养生、保健、防病的效果。

4.艾灸肚脐眼有什么好处？

就艾灸而言，艾灸本身具有温经散寒的作用，而肚脐是体温最大的穴位，中医称之为神阙穴。有散寒温经通阳的功效。若与关元穴、气海穴、三阴交穴配伍，既能升阳，又能温经散寒，利尿止痛，缓解因寒引起的腹痛、腹泻。

如果不方便每天艾灸的话，可以每晚睡前用手轻拍，一般五分钟左右。拍的时候可以用胳膊来回拍。也就是说，如果你的左手在前面，那么右手的手背就会拍肚脐后面的位置。长时间拍打，不仅可以提高免疫力，还可以抗寒。虽然是一个小小的艾灸，但是如果能够合理利用，效果会更好。所以也希望大家在了解了以上内容后，在以后的工作中能够正确的实施艾灸，避免不良影响。