王东
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高血压时高时低的问题,求助
发布时间:2023-01-24
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血压高低的问题,求助。
很多因素都会影响人的血压,包括饮食因素、遗传因素、心理因素、精神因素。高血压患者应该吃低盐饮食。吃太多盐很容易使他们血压升高。不要太激动,心情不好,太激动,容易导致高血压。因此,放松心情,保持良好的心情,可以有效地防止血压升高。
血压忽高忽低就会出现这种情况,通常伴有动脉硬化。这期间要注意低盐低脂饮食。平时要注意多吃水果蔬菜,可以增加血管的弹性,降低血管的脆性。平时天黑了,要保持心情舒畅,不要有太大压力,要注意休息,不要熬夜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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