赖光辉
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青少年需要吃钙片吗
发布时间：2023-01-15
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青少年还是要适当吃一些钙片，因为青春期身高体重增长很快，容易导致缺钙。补充一些钙片也有利于骨骼的发育，进一步促进身高的增长。
同时也建议注意多吃含钙的食物，比如多吃豆制品和海鲜，养成平时多喝牛奶的习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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