在日常生活中，很多人会因为脾胃虚寒、肺燥而咳嗽，这是一种不健康的表现，也是身体不适最明显的症状。我们应该对此给予足够的重视。脾胃虚寒，肺燥咳嗽的原因很多，但大多是不合理，过度疲劳，身体素质差。当然也不排除一些疾病。一旦出现脾胃虚寒肺燥咳嗽怎么办？让我们仔细看看。

脾胃虚寒、肺燥咳嗽要先调理。可以喝姜粥温脾养胃，可以缓解胃寒和脾虚。对祛风散寒也有一定疗效，尤其对脾胃虚寒、肺燥咳嗽引起的食欲不振、腹泻、面色发黄等症有一定疗效。建议将鲜姜切碎，在医生指导下加入川贝、粳米，对脾胃虚寒、肺燥咳嗽有很大帮助。

脾胃虚寒、肺燥咳嗽，保暖、饮食得当是关键。这两点除了配合医生用药，一定要注意。说到饮食，哪里需要保暖？首先是肚子，腹部，然后是脚和肩膀。这些都是容易着凉的部位。冬天不要多汗，运动量适当。冬天，脾胃是最需要呵护的。你必须在日常生活中保暖。不要吃生冷的食物，尽量多吃，避免一些生冷的海鲜，这样会损伤脾胃的阳气。冬天也不适合暴饮暴食。天气太冷不能吃太温热的食物，进补如人参要适量。不能吃太多热的食物，比如烧烤，会引起上火。毕竟是空的。

脾胃虚寒，肺燥咳嗽就是这么做的。在饮食和保暖方面，可以暖脾胃、止咳的食物有很多，如羊肉、辣椒、冰糖雪梨、川贝等。，都是非常好的食物。脾胃虚寒、肺燥干咳最好用中药调理，配合饮食，保暖效果会更好。