现在老年人中患牙周炎的人越来越多，给老年朋友的牙齿健康带来了很大的危害。老年人应该安享晚年，但是牙周病的发作让患者苦不堪言，饮食也受到很大限制。因此，老年朋友在生活中吃喝时一定要注意以下事项。

预防或减少全身性疾病，加强营养，提高整体健康素质，从而增强牙周组织的抗病能力，努力保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯(如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。).

它是口腔组织生长发育的蛋白质基础，蛋白质中缺乏它会加重牙周炎的发展。所以要多吃高蛋白食物，如蛋、肉、奶、奶酪、谷物、豆荚、干果等。维生素缺乏也会影响牙周组织的健康，尤其是维生素A、C、D缺乏。应多吃维生素含量高的食物，如胡萝卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等维生素A含量高的食物。维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中，维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。

做好个人口腔卫生，认真刷牙漱口。用正确的方法刷牙，就是从牙龈开始，沿着牙齿的纵轴上下刷。动作要轻柔，时间要达到3分钟。刷牙的同时，牙龈也得到了足够的按摩。牙刷的选择要合理，牙膏也要药物牙膏。消除或减少食物嵌塞也非常重要。由于食物残渣长期堆积在牙齿内，压迫和刺激牙龈，引起慢性炎症，从而加重牙龈萎缩。

增强机体抵抗力，积极治疗牙周炎相关的全身性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应严重的患者应口服抗菌药物。以上介绍了牙周炎患者需要注意的事项。老年朋友一定要早晚刷牙，饭后漱口，这样才能减少牙周炎的发生，避免口腔疾病对生活的影响。他们还可以定期进行牙齿检查，以便早期发现和治疗。