刘薇
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血糖高怎么调理
发布时间:2023-01-13
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高血糖应减少含糖量高的食物的摄入,控制油脂的摄入和普通油炸食品的摄入,以及普通坚果、花生、干果、饮料、水果、脂肪类食物的摄入。血糖的升高取决于食物的用量,饭量也要调整。血糖明显升高,可适当减少每餐总量的80%或90%。同时需要辅助运动,选择合适的运动方式,每天坚持运动。在运动时间可控的情况下,选择一个合适的运动时间就可以了。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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