张忠
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吃山楂高血压可以好点吗?
发布时间:2023-01-24
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高血压吃山楂能好点吗?
您好,欢迎咨询。山楂是一种水果。富含维生素和微量元素。维生素C含量高。具有软化血管和抗氧化的作用。高血压患者可以适量食用山楂,对改善动脉硬化有一定的辅助调理作用。但山楂吃多了可能会损伤胃黏膜,导致胃炎或胃病。所以要适当控制。
如果你有高血压,吃山楂不会导致血压升高,但是降血压的效果不会很明显。如果有高血压,也要注意低盐低脂的饮食。不要吃富含脂肪和蛋白质的食物。盐的摄入量应该控制在每天六克以下。可以服用长效降压药降低血压,对血管刺激较小。
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樊茂蓉
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