大麦茶是人们喜爱的饮料。这种茶具有浓郁的大麦香味，口感持久，对健康有很多好处，比如刺激食欲，特别适合长期消化不良的人。多喝大麦茶是非常有益的。值得一提的是，对于广大减肥者来说，大麦茶是一种非常好的饮品。那么，月经期间可以喝大麦茶吗？

女性经期可以适量喝大麦茶，适量饮用不会影响经期。女性经期喝大麦茶缓解压力。

青稞味甘、性平，具有宁胃止渴、除热益气、调中宽胸、消食化积、补虚损、强血管、益气色、养五脏的作用。治尿淋；对待麦芒入眼；治疗老年人烦渴、饮水不确定、舌质干燥；治气病；夏季清热；治疗急性咽喉炎、扁桃体炎和咽喉脓肿。面粉可以吃，大麦也可以做成啤酒，有助于消化，疏肝行气，有助于调节肠胃功能。麦芽中含有“消化酶”和维生素等。，适用于小儿及老年人病后胃虚弱引起的厌食。

人们吃粗粮，粗粮有降低血液和血糖的神奇功效。时尚健康的人越来越重视自身的营养问题。大麦茶含有人体所需的17种微量元素和19种以上的氨基酸。富含维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足了人们回归自然、追求健康的需求。大麦茶可以刺激食欲，暖胃。许多韩国家庭用大麦茶代替饮用水。

大麦茶在日本和韩国很受欢迎。大部分韩国家庭以喝大麦茶为主茶，在日本餐厅喝大麦茶是为了去除吃了生鱼片后嘴里的异味。中国人冬天讲究进补，饮食往往以鸡鸭鱼肉为主。饱餐一顿后，喝一杯浓浓的大麦茶，既能去除油腻，又能促进消化。而且热大麦茶有养胃暖胃的作用，适合各个年龄段的人饮用。