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刘国旗
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知识库 高血压可以吃西瓜吗
高血压可以吃西瓜吗
发布时间：2023-01-21
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高血压患者可以吃西瓜。西瓜不含脂肪，不会造成血管硬化，所以对血压没有影响。西瓜还有利尿通便的作用，可以帮助降低血压。

高血压患者主要是注意不要吃太咸的食物和油腻的食物，否则容易导致血管硬化，血压升高。如果患者同时患有糖尿病，尽量减少西瓜的食用量。高血压患者要做好饮食调理，保证良好的生活习惯，有利于血压下降。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血压可以吃西瓜吗
高血压患者可以吃西瓜，西瓜富含水分和较多的糖分，对高血压患者而言可以吃但不适合多吃，高血压患者由于血管管壁的脆性增加、弹性变差导致心脏射出去的血液对于管壁的侧压力变大，收缩压或者舒张压明显升高。高血压病的患者可以适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果，水果中含有丰富的维生素C以及钾离子的水果可以作为首选，例如：蓝莓、香蕉、哈密瓜、猕猴桃等等，都是比较好的选择，需要多吃一些蔬菜，例如：芹菜、苦瓜、香菜、香菇以及一些绿叶的蔬菜等等。利尿就能够降低血容量，血容量降低就容易降血压，所以高血压的患者可以吃西瓜。
朱航
发布时间：2024-03-26