子宫内膜增生一般发生在青春期或更年期。患子宫内膜增生一般会影响女性的月经变化和正常排卵，所以子宫内膜增生对女性的危害也很大。女性朋友可以根据自己的身体症状积极做好预防措施。如果出现不规则阴道出血，要引起高度重视。一定要去医院检查，避免子宫内膜增生的发生。

一般来说，子宫内膜增生的女性是可以怀孕的，但是如果患了这种病，女性的怀孕率是很低的。是子宫内膜增生，影响体内激素水平。这种情况不仅影响女性每月的月经，还会影响女性的正常排卵，所以子宫内膜增生会在某种程度上对怀孕产生影响。如果女性患有严重的子宫内膜增生，会直接导致不孕，所以女性朋友一定要选择去医院进行积极的检查和治疗。

想要避免子宫内膜增生，生活中一定要做好预防保健。最近一定要开朗，避免情绪波动，放松心态，作息规律，早睡早起，适量运动。女性在饮食上必须避免烟酒。所以女性朋友要注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是下半身要少着凉，注意腰部和脚部保暖，避免子宫内膜增生。月经期间，女生不坐冷板凳。在饮食上，他们可以增加营养，多吃鸡肉、牛羊肉等温性食物。

更年期女性也是子宫内膜增生的高危人群。如果出现月经紊乱和不规则出血，要及时去看医生。不要随意服用止血药，以免掩盖病情，延误最佳治疗期。子宫内膜增生，女性朋友也要多注意生活细节，多锻炼身体，保持良好的生活态度。女性朋友只要做好预防子宫内膜增生的工作，就可以降低患子宫内膜增生的风险。