赖光辉
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高血压适合吃什么水果
发布时间：2023-01-16
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高血压患者一般适合吃一些富含维生素C和钾的水果。如果高血压患者有糖尿病，含糖量高的水果是不能吃的。一般高血压患者可以多吃苹果、梨、猕猴桃、橘子、香蕉、橙子，或者西红柿、黄瓜等水果。因为这些水果含有大量的维生素C，有助于软化血管。橘子、橙子、香蕉含有丰富的钾离子，有助于调节高血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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